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17.3 km

+813 m/-505 m

05:11
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Longueur et nombre de points

17.27 km

1590 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

813 m

506 m

2033 m

1545 m

1884 m
Date et durée

18 juillet 2016
08:55

18 juillet 2016
17:00

08:04:30

05:11:34

02:52:56
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 5.6

297 m/h
2h25m39s

-286 m/h
1h28m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'41" | 1.9 km/h | 03'02" |
| 2 | 21'45" | 2.8 km/h | 25'30" |
| 3 | 19'46" | 3 km/h | 03'13" |
| 4 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 5 | 16'48" | 3.6 km/h | 08'18" |
| 6 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 7 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 8 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 9 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 10 | 15'37" | 3.8 km/h | 68'38" |
| 11 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 12 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 13 | 18'40" | 3.2 km/h | 05'54" |
| 14 | 31'50" | 1.9 km/h | 17'41" |
| 15 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 16 | 14'31" | 4.1 km/h | 40'40" |
| 17 | 13'29" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

742 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 84 fois et téléchargée 14 fois depuis le 15.01.25 15:26
KME
27.1 kilomètres effort
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