Dans la Vallée d’Ossau, au début de la route du Col de Marie Blanque, prendre à gauche à la première route, extrémité ouest du village de Bielle et remonter le vallon de l’Arriou Mage jusqu’à la cabane du Bourdiou d’Aspeigt. Diverses possibilités pour se garer.
Commencer le parcours en continuant sur la route qui se transforme assez rapidement en piste carrossable. Laisser à droite la piste montant vers la cabane de Lauda et poursuivre sur la piste interdite à la circulation. Monter par la piste et les divers raccourcis jusqu’à la cabane d’Ibech. De la cabane partir vers le sud-est en remontant la pente d’herbe parsemée de blocs, y repérer quelques cairns qui permettent de trouver l’amorce du sentier qui part vers le nord-est et qui traverse le Bois des Terres Inconnues. La sortie du bois se fait à proximité d’un col peu marqué à 1692 m. Prendre la crête plein sud, traces facile à suivre, éviter un ressaut rocheux par la droite (est), la pente se redresse sur la fin mais reste sans difficulté. Pour le retour suivre le chemin inverse.
Actions 3D
11.7 km

+1074 m/-1072 m

04:43
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Longueur et nombre de points

11.73 km

1729 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1073 m

1073 m

1898 m

846 m

1342 m
Date et durée

28 avril 2017
08:45

28 avril 2017
14:27

05:42:04

04:43:22

00:58:42
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 10.6

378 m/h
2h46m19s

-569 m/h
1h50m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 2 | 23'07" | 2.6 km/h | |
| 3 | 30'10" | 2 km/h | 11'50" |
| 4 | 28'59" | 2.1 km/h | |
| 5 | 35'53" | 1.7 km/h | |
| 6 | 43'58" | 1.4 km/h | 30'11" |
| 7 | 27'54" | 2.2 km/h | |
| 8 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 9 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 10 | 14'50" | 4 km/h | 06'06" |
| 11 | 15'13" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

909 Cal
192 Cal/h
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