Départ parking du Val de Landrouet . Prendre la voie verte , descendre vers l'Eglise , rejoindre la cidrerie , tourner à droite vers la Herronnière , continuer en suivant toujours le balisage jaune .
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10.6 km

+172 m/-183 m

02:21
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Longueur et nombre de points

10.57 km

1365 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

172 m

183 m

184 m

126 m

152 m
Date et durée

09 mars 2017
10:33

09 mars 2017
13:10

02:37:50

02:21:12

00:16:38
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.9

188 m/h
0h31m51s

-290 m/h
0h26m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'57" | 4.3 km/h | 05'59" |
| 2 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'58" | 4.3 km/h | 03'22" |
| 4 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 6 | 12'49" | 4.7 km/h | 02'54" |
| 7 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'34" | 4.8 km/h | 03'37" |
Dépense calorique (estimation)

272 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 1372 fois et téléchargée 78 fois depuis le 26.11.19 09:33
KME
12.9 kilomètres effort
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