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Circuit 16 Les Plans d'Hotonnes - Espace VTT-FFC du BugeyVTT

Véritable tour du Plateau de Retord au départ de la Maison des Plans d'Hotonnes, les 24 km cheminant entre les gentianes, narcisses et jonquilles du plateau vous mèneront aux différents points incontournables que sont la Ferme de Retord, l'Auberge de Cuvéry, le panorama du Tumet, le crêt du Nu et la croix des Terments.
Ce tour parcours en partie les pistes de ski de fond et vous fera découvrir le Plateau de Retord pendant sa saison estivale.
D'une technicité faible, la difficulté réside dans le dénivelé menant du bas de la station au sommet local : le crêt du Nu.
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24 km
+395 m/-385 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.73 km
1856 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
395 m
386 m
1329 m
1033 m
1205 m

Date et durée

29 août 2017
14:41
29 août 2017
16:02
01h20m21s
1h17m10s
00h03m11s

Vitesse et denivelés horaires

18.4 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 8.7

941 m/h
0h23m33s

-1293 m/h
0h18m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

136 Watts
1h17m10s

601 Cal
467 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:0750 - 99 w00:08:48100 - 149 w00:04:56150 - 199 w00:07:37200 - 249 w00:07:30250 - 299 w00:10:57300 - 349 w00:03:55+ 350 w00:04:26

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s454 watts1m452 watts2m396 watts5m338 watts10m256 watts20m222 watts40m157 watts1h159 watts

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Itinéraires VTT autour de Le Grand-Abergement · Les plus belles randonnées autour de Le Grand-Abergement
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3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey 3330OT - Bellegarde-Sur-Valserine/Forêt Crêt d'Eau