Actions 3D 302 km
+4228 m/-4289 m
05:21
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Longueur et nombre de points 302.04 km
8031 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage
4228 m
4289 m
1188 m
206 m
705 m
Date et durée 23 mai 2026
23 mai 2026
06:17:16
05:21:58
00:55:18
Vitesses et denivelés horaires 56.3 km/hDétail »
156.3 km/hau km 23.7
3658 m/h0h50m54s
-2943 m/h1h07m18s
km Temps Vitesse Pause 1 03'28" 17.3 km/h 2 02'14" 26.8 km/h 3 02'02" 29.5 km/h 4 01'54" 31.5 km/h 5 00'42" 85.2 km/h 6 00'41" 88.8 km/h 7 00'40" 89.6 km/h 8 00'40" 89.2 km/h 9 00'40" 89.2 km/h 10 00'40" 90.6 km/h 11 00'39" 91.8 km/h 12 00'39" 91.7 km/h 13 00'41" 87.7 km/h 14 00'57" 63.7 km/h 15 00'56" 64.6 km/h 16 00'46" 79 km/h 17 00'48" 75.6 km/h 18 00'40" 89.3 km/h 19 00'34" 106.7 km/h 20 00'32" 112.7 km/h 21 00'28" 126.9 km/h 22 00'28" 129.9 km/h 23 00'29" 124.8 km/h 24 00'33" 110.5 km/h 25 00'34" 106.6 km/h 26 00'30" 119.3 km/h 27 00'34" 106.9 km/h 28 01'18" 46 km/h 29 00'36" 98.9 km/h 30 00'29" 126.1 km/h 31 00'28" 129.4 km/h 32 00'29" 125.6 km/h 33 00'33" 108.1 km/h 34 00'32" 113.5 km/h 35 00'33" 109.8 km/h 36 00'33" 108.9 km/h 37 00'33" 109.5 km/h 38 00'33" 109.3 km/h 39 00'33" 109.2 km/h 40 00'37" 97.3 km/h 41 00'47" 77 km/h 42 00'47" 76.1 km/h 43 00'38" 94.1 km/h 44 00'34" 105 km/h 45 00'35" 101.6 km/h 46 01'04" 56.6 km/h 47 00'55" 65.8 km/h 48 00'47" 77.2 km/h 49 00'47" 76.8 km/h 50 00'49" 73.5 km/h 51 00'58" 62.6 km/h 52 00'52" 68.8 km/h 53 00'47" 76.9 km/h 54 00'53" 68.2 km/h 55 00'53" 68 km/h 56 00'47" 77.1 km/h 57 00'47" 76.1 km/h 58 00'53" 67.9 km/h 59 01'06" 54.9 km/h 60 00'58" 62.2 km/h 61 00'54" 66.3 km/h 62 00'51" 70.2 km/h 63 00'49" 73.6 km/h 64 00'49" 73.1 km/h 65 00'49" 73.3 km/h 66 00'45" 79.5 km/h 67 00'45" 79.4 km/h 68 01'02" 57.7 km/h 69 01'02" 58.4 km/h 70 01'01" 59 km/h 71 01'01" 58.6 km/h 72 01'00" 60.5 km/h 73 01'12" 50 km/h 74 01'03" 56.9 km/h 75 01'16" 47.3 km/h 76 01'18" 46.2 km/h 77 01'26" 41.9 km/h 78 00'53" 68.1 km/h 79 00'49" 73.7 km/h 80 00'58" 61.9 km/h 81 00'44" 81.1 km/h 82 00'55" 65.4 km/h 83 00'52" 69.3 km/h 84 01'03" 57.4 km/h 85 00'54" 66.7 km/h 86 00'52" 69 km/h 87 00'48" 75.1 km/h 88 00'48" 75.3 km/h 89 00'51" 70.1 km/h 90 00'57" 63.5 km/h 91 01'03" 56.9 km/h 92 00'37" 96.7 km/h 93 00'42" 84.8 km/h 94 00'52" 69.2 km/h 95 00'49" 73.5 km/h 96 00'54" 66.7 km/h 97 01'20" 44.9 km/h 98 01'12" 49.8 km/h 99 00'57" 63 km/h 100 00'56" 64.4 km/h 101 01'06" 54.8 km/h 102 01'01" 59.2 km/h 103 00'47" 77.3 km/h 104 00'47" 76.9 km/h 105 01'43" 34.8 km/h 106 01'55" 31.4 km/h 107 00'44" 81.9 km/h 108 00'48" 75.7 km/h 109 01'01" 59.4 km/h 110 01'32" 39.1 km/h 111 00'49" 73.6 km/h 112 00'42" 85 km/h 113 00'52" 69.4 km/h 114 01'00" 59.8 km/h 115 01'11" 50.7 km/h 116 03'19" 18.1 km/h 30'15" 117 01'48" 33.4 km/h 118 01'22" 43.8 km/h 119 00'54" 66.9 km/h 120 00'53" 68.1 km/h 121 00'50" 72.3 km/h 122 00'53" 67.6 km/h 123 00'59" 61.2 km/h 124 00'55" 64.9 km/h 125 00'42" 85.1 km/h 126 00'50" 72 km/h 127 01'00" 59.8 km/h 128 01'21" 44.7 km/h 129 00'54" 66.7 km/h 130 00'55" 65.4 km/h 131 00'54" 67.3 km/h 132 00'52" 68.9 km/h 133 02'26" 24.6 km/h 134 02'09" 27.9 km/h 135 01'30" 39.8 km/h 136 03'43" 16.2 km/h 13'58" 137 00'59" 61 km/h 138 01'03" 57 km/h 139 00'58" 61.5 km/h 140 01'08" 53 km/h 141 01'05" 55.1 km/h 142 00'54" 66.3 km/h 143 00'52" 69.7 km/h 144 00'53" 68.4 km/h 145 00'47" 76.4 km/h 146 01'03" 57 km/h 147 01'34" 38.5 km/h 148 00'44" 82.2 km/h 149 00'36" 99.7 km/h 150 00'34" 107.1 km/h 151 00'38" 94.1 km/h 152 00'37" 97.9 km/h 153 00'34" 105.1 km/h 154 00'34" 105.1 km/h 155 00'33" 107.6 km/h 156 00'34" 106.5 km/h 157 00'32" 111.2 km/h 158 00'32" 111.4 km/h 159 00'38" 94.7 km/h 160 01'33" 38.5 km/h 161 01'05" 55.5 km/h 162 00'52" 69 km/h 163 00'47" 77 km/h 164 01'11" 50.9 km/h 165 01'37" 37.1 km/h 166 01'23" 43.5 km/h 167 00'53" 68.2 km/h 168 00'46" 79 km/h 169 00'46" 79.1 km/h 170 00'45" 79.3 km/h 171 01'05" 55.2 km/h 172 01'07" 54 km/h 173 01'07" 53.6 km/h 174 00'56" 63.8 km/h 175 00'49" 74.2 km/h 176 00'45" 79.8 km/h 177 00'45" 79.5 km/h 178 01'10" 51.4 km/h 179 01'19" 45.5 km/h 180 01'26" 41.7 km/h 181 01'02" 58.2 km/h 182 01'06" 54.9 km/h 183 00'50" 72.4 km/h 184 01'00" 59.6 km/h 185 00'59" 61.3 km/h 186 01'03" 57.1 km/h 187 00'52" 69.1 km/h 188 00'54" 66.7 km/h 189 01'45" 34.4 km/h 190 01'09" 52 km/h 191 00'52" 69.1 km/h 192 00'49" 73.2 km/h 193 00'51" 70.5 km/h 194 00'49" 73.9 km/h 195 00'45" 80.1 km/h 196 00'38" 95.7 km/h 197 00'42" 85.3 km/h 198 00'45" 80.7 km/h 199 00'51" 70.2 km/h 200 00'45" 79.2 km/h 201 00'51" 70.9 km/h 202 01'03" 56.7 km/h 203 01'06" 54.2 km/h 204 01'05" 55.4 km/h 205 00'52" 69.6 km/h 206 00'52" 69 km/h 207 01'01" 59.1 km/h 208 00'54" 67.2 km/h 209 01'05" 55.6 km/h 210 00'54" 66.5 km/h 211 00'50" 72.5 km/h 212 00'51" 70.7 km/h 213 00'50" 72.2 km/h 214 00'52" 69.9 km/h 215 01'04" 55.8 km/h 216 01'04" 56.5 km/h 217 00'44" 82 km/h 218 00'42" 86 km/h 219 00'41" 88 km/h 220 00'43" 83 km/h 221 00'59" 60.8 km/h 222 00'59" 61.3 km/h 223 00'54" 67.1 km/h 224 01'01" 58.6 km/h 225 01'22" 43.8 km/h 226 01'19" 45.5 km/h 227 01'38" 36.9 km/h 228 01'37" 37.1 km/h 229 01'10" 51.7 km/h 230 01'22" 43.8 km/h 231 01'30" 40.1 km/h 232 01'24" 42.7 km/h 233 01'25" 42.1 km/h 234 01'24" 42.8 km/h 235 01'17" 46.9 km/h 236 01'26" 41.9 km/h 237 01'23" 43.4 km/h 238 01'15" 47.9 km/h 239 01'49" 33 km/h 240 01'33" 38.8 km/h 241 01'16" 47.5 km/h 242 01'23" 43.4 km/h 243 01'22" 44.1 km/h 244 01'11" 50.5 km/h 245 01'22" 43.9 km/h 246 01'12" 50.2 km/h 247 01'05" 55 km/h 248 01'05" 55.3 km/h 249 01'20" 44.9 km/h 250 01'07" 53.7 km/h 251 01'25" 42.3 km/h 252 00'56" 63.8 km/h 253 01'08" 53.2 km/h 254 01'10" 51.4 km/h 255 00'59" 60.9 km/h 256 00'59" 61.4 km/h 257 01'12" 50.1 km/h 258 01'16" 47.1 km/h 259 01'19" 45.8 km/h 260 01'00" 60.1 km/h 261 00'50" 72.6 km/h 262 00'52" 68.8 km/h 263 00'57" 63.6 km/h 264 00'54" 66.2 km/h 265 00'59" 60.7 km/h 266 00'58" 61.8 km/h 267 01'10" 51.3 km/h 268 01'31" 39.6 km/h 269 01'27" 41.5 km/h 270 01'27" 41.2 km/h 271 01'35" 37.9 km/h 272 01'29" 40.2 km/h 273 01'33" 38.6 km/h 274 01'21" 44.5 km/h 275 01'29" 40.4 km/h 276 01'25" 42.3 km/h 277 01'27" 41.3 km/h 278 01'25" 42.3 km/h 279 01'31" 39.4 km/h 280 01'30" 40.2 km/h 281 01'22" 44.1 km/h 282 01'31" 39.5 km/h 283 01'23" 43.2 km/h 284 01'13" 49.1 km/h 285 01'23" 43.2 km/h 286 01'22" 44 km/h 287 01'25" 42.1 km/h 288 01'28" 41 km/h 289 01'29" 40.6 km/h 290 01'36" 37.4 km/h 291 01'41" 35.7 km/h 292 01'24" 43 km/h 293 02'00" 30 km/h 294 03'09" 19 km/h 295 01'57" 30.8 km/h 296 01'10" 51.8 km/h 297 00'48" 75.2 km/h 298 00'59" 60.5 km/h 299 01'13" 49.4 km/h 300 01'01" 58.6 km/h 301 01'10" 51.5 km/h 302 05'03" 11.9 km/h 11'05"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 1619 Watts5h21m58s
29934 Cal5578 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:32 50 - 99 w 00:08:12 100 - 149 w 00:06:08 150 - 199 w 00:04:37 200 - 249 w 00:04:25 250 - 299 w 00:04:07 300 - 349 w 00:03:37 + 350 w 04:02:46
Puissances max fournies 2275w 4550w 6825w 9100w 11375w 13650w w 30s 13579 watts 1m 12667 watts 2m 11310 watts 5m 9710 watts 10m 8173 watts 20m 6226 watts 40m 4394 watts 1h 3500 watts
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