faite le 24 février 2022
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13.2 km

+687 m/-675 m

04:12
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Longueur et nombre de points

13.16 km

1148 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

686 m

676 m

1146 m

519 m

799 m
Date et durée

24 février 2022
09:24

24 février 2022
15:09

05:45:37

04:12:05

01:33:32
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 11.8

315 m/h
2h05m21s

-366 m/h
1h43m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'07" | 4 km/h | 11'48" |
| 2 | 17'57" | 3.3 km/h | 06'53" |
| 3 | 19'31" | 3.1 km/h | 04'30" |
| 4 | 18'16" | 3.3 km/h | 02'28" |
| 5 | 18'14" | 3.3 km/h | 10'27" |
| 6 | 27'23" | 2.2 km/h | 04'21" |
| 7 | 21'41" | 2.8 km/h | 43'13" |
| 8 | 20'15" | 3 km/h | 02'44" |
| 9 | 23'37" | 2.5 km/h | 02'23" |
| 10 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 11 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 12 | 16'13" | 3.7 km/h | 04'45" |
| 13 | 14'58" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

535 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 194 fois et téléchargée 23 fois depuis le 19.03.22 17:26
KME
22.3 kilomètres effort
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