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18.6 km

+1133 m/-1126 m

05:59
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Longueur et nombre de points

18.65 km

7130 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 9 points

1132 m

1126 m

1587 m

793 m

1136 m
Date et durée

25 octobre 2020
07:36

25 octobre 2020
15:30

07:54:01

05:59:18

01:54:43
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 13.6

371 m/h
2h47m59s

-437 m/h
2h22m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'44" | 3.4 km/h | 02'02" |
| 2 | 18'57" | 3.2 km/h | 06'12" |
| 3 | 21'32" | 2.8 km/h | |
| 4 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 5 | 22'03" | 2.7 km/h | 05'42" |
| 6 | 23'39" | 2.5 km/h | 06'16" |
| 7 | 30'41" | 2 km/h | 03'39" |
| 8 | 23'43" | 2.5 km/h | 18'47" |
| 9 | 16'45" | 3.6 km/h | 03'24" |
| 10 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 11 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 12 | 14'04" | 4.3 km/h | 02'21" |
| 13 | 17'32" | 3.4 km/h | 07'15" |
| 14 | 15'24" | 3.9 km/h | 43'13" |
| 15 | 20'06" | 3 km/h | 01'44" |
| 16 | 20'44" | 2.9 km/h | 02'01" |
| 17 | 13'29" | 4.5 km/h | 04'03" |
| 18 | 16'53" | 3.6 km/h | 02'06" |
Dépense calorique (estimation)

868 Cal
145 Cal/h
Plus

Affichée 846 fois et téléchargée 69 fois depuis le 19.10.20 20:39
KME
33.7 kilomètres effort
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