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21.4 km

+1040 m/-1097 m

05:58
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Longueur et nombre de points

21.44 km

17028 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1039 m

1098 m

1916 m

1245 m

1623 m
Date et durée

09 août 2021
09:15

09 août 2021
16:40

07:24:11

05:58:59

01:25:12
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 0.2

358 m/h
2h42m43s

-429 m/h
2h23m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 2 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'31" | 3.9 km/h | 05'36" |
| 4 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 5 | 17'30" | 3.4 km/h | 07'17" |
| 6 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 7 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 8 | 16'21" | 3.7 km/h | 02'35" |
| 9 | 22'25" | 2.7 km/h | 02'15" |
| 10 | 21'52" | 2.7 km/h | 42'16" |
| 11 | 16'58" | 3.5 km/h | 03'50" |
| 12 | 15'12" | 3.9 km/h | 01'22" |
| 13 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 14 | 14'11" | 4.2 km/h | 14'43" |
| 15 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 16 | 25'04" | 2.4 km/h | 01'31" |
| 17 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 18 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 19 | 13'31" | 4.4 km/h | 01'36" |
| 20 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'36" |
| 21 | 12'47" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1011 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 255 fois et téléchargée 25 fois depuis le 17.08.21 19:23
KME
35.5 kilomètres effort
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