Actions 9 km
+776 m/-780 m
02:45
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Longueur et nombre de points
9.24 km
1707 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
775 m
781 m
1292 m
551 m
977 m
Date et durée
20 septembre 2022
16:22
20 septembre 2022
19:16
02:54:32
02:42:54
00:11:38
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 6.1
547 m/h
1h21m28s
-700 m/h
1h03m12s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'42" | 2.9 km/h | |
2 | 18'22" | 3.3 km/h | |
3 | 20'38" | 2.9 km/h | 02'01" |
4 | 23'10" | 2.6 km/h | |
5 | 18'22" | 3.3 km/h | 09'37" |
6 | 17'42" | 3.4 km/h | |
7 | 12'38" | 4.8 km/h | |
8 | 13'52" | 4.3 km/h | |
9 | 13'33" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
839 Cal
309 Cal/h
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