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randonnee le 15.10.2015

TRAYAS NOTRE DAME DENT DE L OURSRandonnée Pédestre

RANDONNE A PARTIR DE LA GARE DU TRAYAS
Actions
3D
8 km
+376 m/-370 m
02:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.99 km
1433 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
376 m
370 m
385 m
22 m
233 m

Date et durée

15 octobre 2015
14:17
15 octobre 2015
16:33
02:16:19
02:03:29
00:12:50

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.8

379 m/h
0h59m10s

-465 m/h
0h46m08s

Dépense calorique (estimation)

371 Cal
180 Cal/h

Plus

Affichée 484 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
13 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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