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10 km

+796 m/-809 m

03:51
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Longueur et nombre de points

9.98 km

1735 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

796 m

810 m

1862 m

1146 m

1546 m
Date et durée

15 mars 2022
09:25

15 mars 2022
16:55

07:30:17

03:51:30

03:38:47
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 9.5

390 m/h
1h57m02s

-539 m/h
1h24m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'28" | 2.5 km/h | |
| 2 | 27'54" | 2.2 km/h | 06'19" |
| 3 | 37'30" | 1.6 km/h | 22'26" |
| 4 | 25'49" | 2.3 km/h | 10'50" |
| 5 | 22'01" | 2.7 km/h | 141'17" |
| 6 | 24'19" | 2.5 km/h | 08'09" |
| 7 | 19'44" | 3 km/h | 27'47" |
| 8 | 17'57" | 3.3 km/h | 01'59" |
| 9 | 17'42" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

645 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 279 fois et téléchargée 51 fois depuis le 17.03.22 14:33
KME
20.6 kilomètres effort
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