Départ à proximité du château Galande juste après le camping Vadim.Nous prenons le chemin à droite en direction du Castelard vers Jaume puis empruntons la piste des clapiers pour rejoindre le Gr51 qui nous ramène à notre point de départ. De beaux mimosas en fleurs jonchent notre parcours.
Actions 12 km
+287 m/-284 m
03:15
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Longueur et nombre de points
11.85 km
1726 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
287 m
285 m
266 m
7 m
130 m
Date et durée
26 février 2019
10:45
26 février 2019
15:49
05:04:33
03:13:59
01:50:34
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 11.8
217 m/h
1h13m32s
-246 m/h
1h01m06s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'00" | 3.7 km/h | 09'59" |
2 | 15'26" | 3.9 km/h | 09'54" |
3 | 17'08" | 3.5 km/h | 04'26" |
4 | 22'28" | 2.7 km/h | 37'12" |
5 | 17'49" | 3.4 km/h | |
6 | 14'23" | 4.2 km/h | 05'26" |
7 | 14'12" | 4.2 km/h | 10'47" |
8 | 19'35" | 3.1 km/h | |
9 | 16'24" | 3.7 km/h | 19'42" |
10 | 14'24" | 4.2 km/h | |
11 | 13'49" | 4.3 km/h | 04'28" |
Dépense calorique (estimation)
314 Cal
97 Cal/h
Plus
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