Jour 3: Départ de Banyuls, montée à la tour de Querroig, descente sur le village de Colera, arrivée à Llança.
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19.9 km

+941 m/-1079 m

05:32
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Longueur et nombre de points

19.92 km

3197 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

941 m

1080 m

633 m

2 m

267 m
Date et durée

07 mai 2019
09:45

07 mai 2019
18:46

09:00:51

05:32:37

03:28:14
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

23.8 km/h
au km 4.7

352 m/h
2h01m48s

-381 m/h
2h13m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'26" | 4.8 km/h | 04'54" |
| 3 | 12'41" | 4.7 km/h | 03'06" |
| 4 | 14'21" | 4.2 km/h | 22'24" |
| 5 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 6 | 23'21" | 2.6 km/h | 15'08" |
| 7 | 22'04" | 2.7 km/h | 41'50" |
| 8 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 9 | 21'03" | 2.8 km/h | 14'44" |
| 10 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 11 | 13'15" | 4.5 km/h | 71'04" |
| 12 | 20'02" | 3 km/h | 06'36" |
| 13 | 19'50" | 3 km/h | 01'42" |
| 14 | 23'59" | 2.5 km/h | 06'26" |
| 15 | 15'20" | 3.9 km/h | 12'20" |
| 16 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 17 | 19'04" | 3.1 km/h | 03'12" |
| 18 | 14'02" | 4.3 km/h | 04'48" |
| 19 | 12'26" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

860 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 867 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.9 kilomètres effort
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