Actions 3D 80.8 km
+601 m/-585 m
04:14
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 80.81 km
14800 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
601 m
586 m
303 m
149 m
209 m
Date et durée 08 mars 2025 08:02
08 mars 2025 12:32
04:29:45
04:14:28
00:15:17
Vitesses et denivelés horaires 19.1 km/hDétail »
46.1 km/hau km 43.2
666 m/h0h34m28s
-1276 m/h0h21m16s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.6 km/h 2 02'53" 20.8 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'58" 20.2 km/h 5 02'33" 23.6 km/h 6 02'52" 20.9 km/h 7 02'37" 22.9 km/h 8 02'28" 24.3 km/h 9 02'11" 27.4 km/h 10 02'18" 26 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'49" 21.3 km/h 13 02'46" 21.7 km/h 14 02'19" 26 km/h 15 02'23" 25.2 km/h 16 02'48" 21.5 km/h 17 02'58" 20.2 km/h 18 03'33" 16.9 km/h 19 03'09" 19 km/h 20 03'06" 19.4 km/h 21 02'38" 22.8 km/h 22 03'11" 18.8 km/h 23 03'56" 15.3 km/h 24 03'45" 16 km/h 25 05'09" 11.6 km/h 26 03'37" 16.6 km/h 27 04'41" 12.8 km/h 28 03'14" 18.5 km/h 29 02'14" 26.9 km/h 30 02'50" 21.1 km/h 31 06'00" 10 km/h 02'04" 32 07'24" 8.1 km/h 33 06'48" 8.8 km/h 34 03'24" 17.7 km/h 35 03'01" 19.9 km/h 36 04'18" 14 km/h 37 02'45" 21.8 km/h 38 04'06" 14.6 km/h 39 05'08" 11.7 km/h 01'30" 40 02'02" 29.5 km/h 41 02'59" 20.1 km/h 42 04'19" 13.9 km/h 43 03'56" 15.3 km/h 07'38" 44 02'39" 22.7 km/h 45 02'39" 22.6 km/h 46 02'31" 23.9 km/h 47 02'49" 21.4 km/h 48 02'42" 22.2 km/h 49 02'56" 20.4 km/h 50 04'13" 14.2 km/h 51 03'03" 19.6 km/h 52 03'05" 19.5 km/h 53 02'32" 23.7 km/h 54 02'36" 23 km/h 55 02'49" 21.3 km/h 56 02'37" 23 km/h 57 02'38" 22.7 km/h 58 02'56" 20.5 km/h 59 02'41" 22.3 km/h 60 02'45" 21.8 km/h 61 02'34" 23.4 km/h 62 03'01" 19.9 km/h 63 03'01" 19.9 km/h 64 02'29" 24.1 km/h 65 02'47" 21.5 km/h 66 02'16" 26.5 km/h 67 02'44" 21.9 km/h 68 02'58" 20.2 km/h 69 03'53" 15.4 km/h 70 02'56" 20.5 km/h 71 02'26" 24.6 km/h 72 03'24" 17.6 km/h 73 03'14" 18.6 km/h 74 02'45" 21.8 km/h 75 02'54" 20.7 km/h 76 02'42" 22.2 km/h 77 02'37" 22.9 km/h 78 02'38" 22.8 km/h 79 02'37" 22.9 km/h 80 03'23" 17.7 km/h
Fréquence cardiaque 96 bpm
173 bpm
141 bpm68% FCr
Zones de fréquence cardiaque 01:17:36 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 02:17:17 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:46:37 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:07:56 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure 00:00:14.5 FC5 ♡ 173-180 Maximale - 3 à 15 minutes
Plus Affichée 3 fois et téléchargée 0 fois depuis le 08.03.25 12:33
KME
88.8 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Qxj44D6P7g?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Qxj44D6P7g?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>