NoP le 12.09.2017

mrt l urne 12 09 2017 (Randonnée Pédestre)

Télécharger depart place Mitterrand,direction rue de quèrè,fontaine des evays,la ville hervieux,vallèe de l urne,la ville calmet,launay,plaine du verger parking

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Longueur et nombre de points

9.48 km
2250 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
127 m
137 m
137 m
51 m
93 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE20

Date et durée

12 septembre 2017
13:45
12 septembre 2017
16:12
02h27m09s
2h20m37s
00h06m32s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 2.2

187 m/h
0h26m56s

-226 m/h
0h21m12s

Dépense calorique

220 Kcal
2h20m37s

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