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12.7 km

+217 m/-234 m

02:35
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Longueur et nombre de points

12.69 km

2748 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

217 m

234 m

148 m

52 m

93 m
Date et durée

24 mars 2017
10:03

24 mars 2017
12:44

02:40:22

02:35:00

00:05:22
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 10.5

244 m/h
0h40m21s

-282 m/h
0h34m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 2 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 3 | 12'21" | 4.9 km/h | 02'08" |
| 4 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 5 | 11'53" | 5 km/h | |
| 6 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 7 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 8 | 12'35" | 4.8 km/h | 03'14" |
| 9 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 10 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 11 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'13" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

348 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 607 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.6 kilomètres effort
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