Du Lac de Bious-Artigues commencer le parcours par le GR 10 rive droite du lac. Après une trentaine de minutes de marche, au niveau du Pont de Bious poursuivre sur la droite toujours sur le GR 10. Au Lac Gentau, laisser sur la droite le GR 10 pour continuer vers le refuge d’Ayous et au-delà du refuge continuer vers le Lac Bersau. Peu après le refuge à la suite d’un ressaut on arrive sur un replat avec une série de laquets un peu avant le Lac Bersau. Quitter le sentier pour progressivement monter sur la droite vers une rampe herbeuse redressée, direction sud-ouest, aboutissant à un petit col à gauche du Pic Hourquette.
Du pic suivre la crête vers le nord, monter au sommet de la première pointe, quelques pas de II. Pour assurer la descente on a tiré un rappel de 15 m et le reste en désescalade. La deuxième pointe présente un ressaut plus important. Le remonter de préférence sur la gauche en s’assurant sur un pin à mi-hauteur, III. Descente facile pour rejoindre le première pundette. Aborder celle-ci par la gauche, monter sur une lame de rocher détachée et franchir le ressaut directement au-dessus, III. Descente avec un petit rappel. La deuxième pundette présente un mur d’une quinzaine de mètres, II+. Descente avec un petit rappel. Pour la troisième pundette passage de III.
Les difficultés sont terminées on rejoint facilement le Pic de Larry et ensuite le Col de Larry où par le GR 10 par lequel on peut revenir au point de départ. Nous avons prolongé le parcours en passant par le Pic d’Ayous. Poursuivre ensuite au-delà du Pic d’Ayous en contournant par le nord le Pic Les Arrougos en descendant progressivement vers le Col d’Estibère dit de Peyrot, sente et cairns. De ce col descendre versant Bious-Artigues pour faire la jonction avec le GR 10 au niveau des cabanes du Col Long d’Ayous. Suivre le GR pour revenir au barrage.
Photos :
www.mc2rando.fr/pyreneesatlantiques/photo/610larry/larry.html
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16.1 km

+1134 m/-1125 m

05:37
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Longueur et nombre de points

16.15 km

1917 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1134 m

1125 m

2372 m

1428 m

1880 m
Date et durée

25 septembre 2011
07:35

25 septembre 2011
18:04

10:29:21

05:37:07

04:52:14
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 0.9

356 m/h
2h57m31s

-485 m/h
2h09m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'49" | 5.1 km/h | 05'57" |
| 2 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 3 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 4 | 18'14" | 3.3 km/h | 02'25" |
| 5 | 22'11" | 2.7 km/h | |
| 6 | 16'02" | 3.7 km/h | 10'02" |
| 7 | 27'43" | 2.2 km/h | 05'54" |
| 8 | 44'49" | 1.3 km/h | 61'03" |
| 9 | 27'17" | 2.2 km/h | 177'03" |
| 10 | 20'20" | 3 km/h | 08'46" |
| 11 | 23'13" | 2.6 km/h | 15'10" |
| 12 | 27'42" | 2.2 km/h | |
| 13 | 18'38" | 3.2 km/h | 05'54" |
| 14 | 15'06" | 4 km/h | |
| 15 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 16 | 11'35" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

931 Cal
166 Cal/h
Plus

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KME
31.2 kilomètres effort
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