NoP le 22.04.2018
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Télécharger Carrefour des Pestiférés- Tête de Repy – roche des Corbeaux- chaudron des Fées- Pierre d’Appel- roche du Bouc- col de Trace- roches de Faucompierre.
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Longueur et nombre de points
15.11 km
1180 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
467 m
468 m
594 m
365 m
501 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE33
Date et durée
22 avril 2018
09:17
22 avril 2018
16:26
07h08m59s
4h51m15s
02h17m44s
Vitesse et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
4.6 km/h
au km 14.9
238 m/h
1h55m37s
-256 m/h
1h44m56s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'35" | 3.1 km/h | 05'59" |
| 2 | 25'05" | 2.4 km/h | 08'47" |
| 3 | 20'08" | 3 km/h | 01'54" |
| 4 | 18'35" | 3.2 km/h | 11'43" |
| 5 | 17'38" | 3.4 km/h | 07'05" |
| 6 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 7 | 25'52" | 2.3 km/h | 48'39" |
| 8 | 22'03" | 2.7 km/h | 01'58" |
| 9 | 16'42" | 3.6 km/h | 09'28" |
| 10 | 18'32" | 3.2 km/h | 04'48" |
| 11 | 18'00" | 3.3 km/h | 07'41" |
| 12 | 16'57" | 3.5 km/h | 05'20" |
| 13 | 19'13" | 3.1 km/h | 04'40" |
| 14 | 20'07" | 3 km/h | 08'19" |
Dépense calorique
907 Kcal
4h51m15s
Plus
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exemple]
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15km
467m
05:00
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