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16.8 km

+504 m/-518 m

04:01
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Longueur et nombre de points

16.79 km

1121 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

504 m

518 m

1509 m

1198 m

1338 m
Date et durée

30 avril 2017
09:59

30 avril 2017
14:43

04:44:34

04:01:07

00:43:27
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 16.7

292 m/h
1h35m03s

-371 m/h
1h12m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 2 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 3 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 4 | 18'06" | 3.3 km/h | 02'15" |
| 5 | 17'46" | 3.4 km/h | 07'22" |
| 6 | 15'10" | 4 km/h | |
| 7 | 14'16" | 4.2 km/h | 03'11" |
| 8 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'15" | 4.2 km/h | 24'33" |
| 12 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 13 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 14 | 19'44" | 3 km/h | 02'19" |
| 15 | 13'25" | 4.5 km/h | 03'47" |
| 16 | 11'26" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

589 Cal
147 Cal/h
Plus

Affichée 272 fois et téléchargée 20 fois depuis le 29.08.20 11:52
KME
23.6 kilomètres effort
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