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lotois le 17.03.2016

46-Cieurac-RC-16/03/16Randonnée Pédestre

Cieurac Lalbenque, Causses, truffières et châteaux.
Actions
3D
12.7 km
+187 m/-183 m
03:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.67 km
841 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
187 m
184 m
282 m
200 m
254 m

Date et durée

17 mars 2016
08:41
17 mars 2016
12:10
03:28:05
03:09:11
00:18:54

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.4

222 m/h
0h44m35s

-280 m/h
0h33m42s

Dépense calorique (estimation)

328 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 794 fois et téléchargée 59 fois depuis le 17.03.16 16:02
396016 [Légende]
KME
15.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cieurac · Les plus belles randonnées autour de Cieurac
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2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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