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Rando de l'Urne René L . G . Randonnée Pédestre

Départ Launay . Prendre le chemin des Cassières , descendre la rue de La Ville Calmet , tourner à gauche vers Maison Neuve , prendre le chemin à droite ,après l'Urne aller Rue de la Fresnaie , tourner à droite Impasse du Douanier Rousseau , tourner à droite , aux Villes Hervé , prendre Rue Paul Gauguin , couper la route et continuer , tourner à droite , traverser l'Urne puis tourner à gauche , continuer jusqu'à la Carrière , prendre à gauche , puis à droite . Remonter par la Rue des Evays , le Cimetière , la rue du Petit Bois et retour au point de départ .
Actions
11 km
+117 m/-119 m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

11.09 km
1068 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
117 m
120 m
117 m
58 m
87 m

Date et durée

13 mai 2018
08:45
13 mai 2018
11:01
02h16m06s
2h10m11s
00h05m55s

Vitesse et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 1.2

259 m/h
0h18m35s

-219 m/h
0h21m25s

Fréquence cardiaque

57 bpm
139 bpm

95 bpm
29% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:14:33FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:05FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

272 Cal
125 Cal/h

Plus

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34519 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Langueux · Les plus belles randonnées autour de Langueux
https://www.visugpx.com/Qb46ikTqLP
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Saint-Brieuc (0916OT)