Sortie "Paella" du jeudi à la journée effectuée par 26 randonneurs du SCLapalud
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9.4 km

+315 m/-201 m

02:40
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Longueur et nombre de points

9.38 km

849 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

315 m

201 m

219 m

50 m

127 m
Date et durée

21 avril 2016
10:41

21 avril 2016
13:58

03:16:38

02:40:03

00:36:35
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.2

215 m/h
1h18m43s

-343 m/h
0h30m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 2 | 16'55" | 3.5 km/h | 03'28" |
| 3 | 18'27" | 3.3 km/h | 06'04" |
| 4 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 5 | 19'39" | 3.1 km/h | 10'15" |
| 6 | 16'43" | 3.6 km/h | 09'23" |
| 7 | 18'16" | 3.3 km/h | 04'46" |
| 8 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 9 | 16'52" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

328 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
13.2 kilomètres effort
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