08:40:34
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15.2 km

+560 m/-433 m

05:15
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Longueur et nombre de points

15.15 km

3281 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

559 m

433 m

457 m

31 m

255 m
Date et durée

30 janvier 2022
08:40

30 janvier 2022
15:24

06:44:46

05:15:56

01:28:50
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

90.3 km/h
au km 14

315 m/h
1h38m23s

-214 m/h
1h57m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 2 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 3 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 4 | 27'22" | 2.2 km/h | 10'40" |
| 5 | 21'34" | 2.8 km/h | 02'27" |
| 6 | 21'48" | 2.8 km/h | 05'57" |
| 7 | 30'34" | 2 km/h | 04'31" |
| 8 | 22'59" | 2.6 km/h | 46'26" |
| 9 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 10 | 26'05" | 2.3 km/h | 15'23" |
| 11 | 23'15" | 2.6 km/h | |
| 12 | 19'38" | 3.1 km/h | 03'26" |
| 13 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 14 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 15 | 13'19" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

510 Cal
97 Cal/h
Plus

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KME
22.2 kilomètres effort
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