Séjour CAF-RSF/GUMS avec Nico - Logement au-dessus d'Arêches
Risque 4, la Légette du Mirantin s'est écroulée, Roche Plane n'est pas accessible, on se contente de passer à proximité.
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13 km

+1379 m/-1370 m

04:53
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Longueur et nombre de points

12.97 km

1827 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1378 m

1371 m

1985 m

904 m

1506 m
Date et durée

23 février 2026
08:51

23 février 2026
16:44

07:52:48

04:53:25

02:59:23
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

31.6 km/h
au km 8.9

373 m/h
3h35m24s

-1100 m/h
1h12m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 34'48" | 1.7 km/h | 04'53" |
| 2 | 28'02" | 2.1 km/h | |
| 3 | 29'37" | 2 km/h | 06'44" |
| 4 | 29'54" | 2 km/h | 06'00" |
| 5 | 27'47" | 2.2 km/h | 10'16" |
| 6 | 22'53" | 2.6 km/h | 48'31" |
| 7 | 12'47" | 4.7 km/h | 15'50" |
| 8 | 35'25" | 1.7 km/h | |
| 9 | 21'09" | 2.8 km/h | 13'49" |
| 10 | 13'35" | 4.4 km/h | 64'01" |
| 11 | 12'31" | 4.8 km/h | 02'28" |
| 12 | 08'26" | 7.1 km/h | 03'56" |
Dépense calorique (estimation)

974 Cal
199 Cal/h
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