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claudius01 le 11.03.2017

La forêt de Meridon (78 Yvelines) (Randonnée Pédestre)

13km
106m
03:30
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Boucle de 12 km dans la forêt de Meridon en passant par Boullay-les-troux dans le département de l'Essonne

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.55 km
83 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
105 m
108 m
177 m
77 m
117 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE28

Date et durée

11 mars 2017
20:44
11 mars 2017
23:28
02h44m00s

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

26.3 km/h
au km 5.1

125 m/h
0h26m00s

-198 m/h
0h24m00s

Dépense calorique

479 Kcal
2h42m00s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
https://www.visugpx.com/QJANBCtxik
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