Kirikino le 08.05.2018
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7.5 km

+521 m/-511 m

03:39
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Longueur et nombre de points

7.49 km

286 pts

10 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

521 m

511 m

642 m

174 m

378 m
Date et durée

08 mai 2018
08:44

08 mai 2018
14:42

05:58:11

03:39:13

02:18:58
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 7.3

332 m/h
1h28m42s

-265 m/h
1h49m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'15" | 3 km/h | 09'07" |
| 2 | 21'19" | 2.8 km/h | 03'25" |
| 3 | 28'54" | 2.1 km/h | 16'22" |
| 4 | 31'40" | 1.9 km/h | 86'45" |
| 5 | 31'40" | 1.9 km/h | 03'04" |
| 6 | 45'17" | 1.3 km/h | 07'49" |
| 7 | 30'05" | 2 km/h | 12'26" |
Dépense calorique (estimation)

379 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
14.4 kilomètres effort
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