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webmaster le 10.07.2016

2016/07/10 vtt-tandem: nanterre-andresy - aller VTT tandemCyclotourisme

Actions
29 km
+40 m/-60 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.02 km
1327 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
39 m
61 m
39 m
18 m
25 m

Date et durée

10 juillet 2016
08:22
10 juillet 2016
09:44
01:21:40
01:17:42
00:03:58

Vitesses et denivelés horaires

22.4 km/h
Détail »

32.3 km/h
au km 19.3

1029 m/h
0h01m03s

-786 m/h
0h01m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

109 Watts
1h17m42s

484 Cal
374 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:2350 - 99 w00:22:56100 - 149 w00:34:45150 - 199 w00:10:35200 - 249 w00:01:19250 - 299 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m232 watts2m179 watts5m153 watts10m145 watts20m133 watts40m117 watts1h112 watts

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