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Trace AlpineQuest 01/06/2024 10:04:24
Actions 3D
11.7 km

+722 m/-722 m

03:35
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Longueur et nombre de points

11.74 km

10492 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

722 m

722 m

1123 m

628 m

787 m
Date et durée

01 juin 2024
10:04

01 juin 2024
15:54

05:49:56

03:35:53

02:14:03
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 5.2

427 m/h
1h29m25s

-459 m/h
1h22m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'03" | 4.3 km/h | 02'32" |
| 2 | 22'02" | 2.7 km/h | 04'21" |
| 3 | 27'22" | 2.2 km/h | 25'56" |
| 4 | 18'49" | 3.2 km/h | 02'16" |
| 5 | 14'25" | 4.2 km/h | 04'49" |
| 6 | 15'47" | 3.8 km/h | 04'59" |
| 7 | 18'41" | 3.2 km/h | 04'00" |
| 8 | 21'02" | 2.9 km/h | 54'18" |
| 9 | 17'23" | 3.5 km/h | 02'34" |
| 10 | 15'03" | 4 km/h | 11'30" |
| 11 | 20'16" | 3 km/h | 11'24" |
Dépense calorique (estimation)

632 Cal
176 Cal/h
Plus

Affichée 236 fois et téléchargée 45 fois depuis le 01.06.24 21:31
KME
21.4 kilomètres effort
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