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Pierre83 le 06.06.2025

Estérel, le lac de la PrisonRandonnée Pédestre

Un circuit très varié avec de belles vues panoramiques. A faire de préférence (pour éviter les grosses chaleurs) un peu plus tôt en saison, voire en automne ou en hiver car en matière de fleurs de nénuphars, il est inutile d'aller jusqu'au lac de la Prison : rien ne vaut le lac Aubert. Voir : les-randos-du-grand.eklablog.com/2025/06/esterel-le-lac-de-la-prison.html
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3D
11.9 km
+211 m/-218 m
04:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.91 km
1378 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
211 m
218 m
205 m
38 m
104 m

Date et durée

06 juin 2025
09:28
06 juin 2025
15:33
06:04:18
04:33:51
01:30:27

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 8.4

146 m/h
1h16m20s

-153 m/h
1h02m19s

Dépense calorique (estimation)

208 Cal
45 Cal/h

Plus

Affichée 314 fois et téléchargée 22 fois depuis le 06.06.25 18:14
355413 [Légende]
KME
14.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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