crousselle le 12.10.2017

Saint-Paul-les-Fonts (Randonnée Pédestre)

Télécharger Longueur : 11,6 km
Durée : 3 h 20
Difficulté : moyenne

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Longueur et nombre de points

11.57 km
1211 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
231 m
225 m
260 m
84 m
148 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE25

Date et durée

12 octobre 2017
13:49
12 octobre 2017
17:09
03h20m57s
2h59m33s
00h21m24s

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

252 m/h
0h40m59s

-224 m/h
0h47m20s

Dépense calorique

320 Kcal
2h59m33s

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Uzes - Remoulins - Pont du Gard (2941OT)