Randonnée dans le cadre de l 'association Rando-Trégor, groupe de vendredis 15 km. Agréable parcours en forêt et le long des rivières.
Actions 3D
13.3 km

+282 m/-277 m

02:50
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

13.34 km

1897 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

281 m

278 m

255 m

106 m

174 m
Date et durée

13 mars 2015
13:45

13 mars 2015
16:47

03:01:35

02:50:10

00:11:25
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.6

303 m/h
0h48m18s

-287 m/h
0h52m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 2 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 4 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 5 | 14'16" | 4.2 km/h | 05'05" |
| 6 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 7 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 8 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 9 | 12'09" | 4.9 km/h | 06'20" |
| 10 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 11 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 12 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 13 | 12'57" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

408 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 1155 fois et téléchargée 74 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/PfWHjoDLGt?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/PfWHjoDLGt?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>