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farouest le 13.03.2015

Loc EnvelRandonnée Pédestre

Randonnée dans le cadre de l 'association Rando-Trégor, groupe de vendredis 15 km. Agréable parcours en forêt et le long des rivières.
Actions
13 km
+282 m/-277 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

13.34 km
1897 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
281 m
278 m
255 m
106 m
174 m

Date et durée

13 mars 2015
13:45
13 mars 2015
16:47
03:01:35
02:50:10
00:11:25

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.6

303 m/h
0h48m18s

-287 m/h
0h52m26s

Dépense calorique (estimation)

408 Cal
144 Cal/h

Plus

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436720 [Légende]
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