une superbe ballade, lorsque l'on laisse le sentier du lac de l'Oronaye, beaucoup moins de randonneurs..
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12.5 km

+686 m/-686 m

04:03
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Longueur et nombre de points

12.49 km

1826 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

685 m

687 m

2460 m

1864 m

2240 m
Date et durée

23 juillet 2017
09:20

23 juillet 2017
15:07

05:47:20

04:03:39

01:43:41
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 12.3

364 m/h
1h44m50s

-395 m/h
1h34m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'19" | 2.6 km/h | 03'27" |
| 2 | 20'15" | 3 km/h | 06'15" |
| 3 | 21'52" | 2.7 km/h | 10'35" |
| 4 | 19'27" | 3.1 km/h | 12'18" |
| 5 | 16'42" | 3.6 km/h | 02'39" |
| 6 | 20'52" | 2.9 km/h | |
| 7 | 21'54" | 2.7 km/h | 52'10" |
| 8 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 9 | 19'52" | 3 km/h | 08'22" |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | 04'25" |
| 11 | 19'01" | 3.2 km/h | 03'03" |
| 12 | 16'33" | 3.6 km/h | 00'27" |
Dépense calorique (estimation)

639 Cal
157 Cal/h
Plus

Affichée 2128 fois et téléchargée 124 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.6 kilomètres effort
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