Actions 3D 25.4 km
+977 m/-998 m
02:28
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Longueur et nombre de points 25.35 km
9798 pts
5 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
976 m
998 m
1387 m
502 m
940 m
Date et durée 30 juillet 2020 17:34
30 juillet 2020 20:18
02:43:19
02:28:06
00:15:13
Vitesses et denivelés horaires 10.3 km/hDétail »
44.8 km/hau km 24.7
606 m/h1h30m08s
-1521 m/h0h35m58s
km Temps Vitesse Pause 1 05'38" 10.7 km/h 2 07'24" 8.1 km/h 3 10'40" 5.6 km/h 4 11'48" 5.1 km/h 5 10'35" 5.7 km/h 6 08'44" 6.9 km/h 7 09'54" 6.1 km/h 8 08'04" 7.4 km/h 03'41" 9 08'43" 6.9 km/h 10 11'58" 5 km/h 11 10'41" 5.6 km/h 06'19" 12 03'37" 16.6 km/h 13 03'59" 15.1 km/h 14 02'29" 24.2 km/h 15 02'46" 21.6 km/h 05'13" 16 02'43" 22.1 km/h 17 03'01" 19.9 km/h 18 02'59" 20.1 km/h 19 03'25" 17.5 km/h 20 02'55" 20.5 km/h 21 02'39" 22.7 km/h 22 03'58" 15.1 km/h 23 02'53" 20.8 km/h 24 02'53" 20.8 km/h 25 02'09" 27.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts2h28m06s
983 Cal398 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:54 50 - 99 w 00:14:10 100 - 149 w 00:18:44 150 - 199 w 00:20:09 200 - 249 w 00:16:22 250 - 299 w 00:11:32 300 - 349 w 00:06:00 + 350 w 00:02:38
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 419 watts 1m 372 watts 2m 329 watts 5m 272 watts 10m 231 watts 20m 216 watts 40m 199 watts 1h 191 watts
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