Départ : parking de la mairie
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12.1 km

+389 m/-396 m

02:52
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Détails
Nous étions 9 pour cette randonnée sur un circuit de 12,5 km. Passé Francoulès, et à compter du km 5, dans le vallon de Redoulès et la Combe de Fontanille, sacrée humidité ! La végétation et les champs ne manquent pas d’eau, les nappes phréatiques doivent être à ras bord. Notre rando s’est passée sans une seule goutte d’eau. Au retour, dès qu’on est rentrés dans nos voitures, quelques gouttes se sont exprimées. Quel « bol » on a eu !!
Histoire : Valroufié a été créée en 1851 aux dépens de Laroque-des-Arcs. Bien plus tard, en 2017, cette commune devint comme Cours et Laroque-des-Arcs, une des 3 communes déléguées de ’’Bellefont-La-Rauze’’. Le nom de ’’Valroufié’’ est composé du latin ’’vallum’’ qui désigne un vallon, un fossé, avec ajout de l'adjectif occitan ’’rufièr’’ qui veut dire rude. On doit évidemment reconnaître que la toponymie de ce lieu est juste ! Comme Valroufié est au fin fond d’un vallon, où qu’on aille, de belles grimpettes nous attendent. L’évolution démographique est aussi surprenante ! De 653 âmes en 1851, elle chutât à 137 en 1968 (-79 %), puis remontât à 444 (+224 %) selon les derniers chiffres de 2022.
Photos
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Longueur et nombre de points

12.09 km

1138 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

388 m

396 m

358 m

161 m

261 m
Date et durée

08 février 2025
08:58

08 février 2025
12:18

03:20:04

02:52:28

00:27:36
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 6.5

314 m/h
1h05m12s

-354 m/h
0h59m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'29" | 3.4 km/h | 13'29" |
| 2 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 4 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 5 | 12'37" | 4.8 km/h | 09'45" |
| 6 | 12'45" | 4.7 km/h | 04'22" |
| 7 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 8 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 9 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 10 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 11 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 12 | 12'08" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

446 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 182 fois et téléchargée 14 fois depuis le 08.02.25 13:56
KME
17.3 kilomètres effort
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