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13.9 km

+75 m/-75 m

03:05
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Longueur et nombre de points

13.91 km

1394 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

74 m

76 m

55 m

13 m

33 m
Date et durée

16 juin 2023
21:04

17 juin 2023
00:15

03:10:28

03:05:10

00:05:18
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 13.7

161 m/h
0h14m05s

-232 m/h
0h09m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 2 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'07" | 4.9 km/h | |
| 4 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 5 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'21" | 4.9 km/h | 05'18" |
| 8 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 9 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 10 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 11 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 12 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 13 | 17'15" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

352 Cal
114 Cal/h
Plus

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