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man.on.bike le 28.03.2021

Mouxy tourVTTAE

Montée par piste pour rejoindre la table ronde. La descente rapide jusqu'au parking ou on retrouvera un single en balcon.
Super sortie mélangeant le technique et le ludique
Actions
21 km
+861 m/-848 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.99 km
3246 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
861 m
848 m
1000 m
229 m
539 m

Date et durée

28 mars 2021
16:47
28 mars 2021
18:14
01:26:33

Vitesse et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

49.3 km/h
au km 16.7

1064 m/h
0h45m33s

-1976 m/h
0h24m00s

Fréquence cardiaque

92 bpm
158 bpm

130 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:52:46FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:30:40FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:03:02FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget