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11.6 km

+939 m/-926 m

03:41
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Longueur et nombre de points

11.64 km

559 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

939 m

927 m

1763 m

851 m

1203 m
Date et durée

30 avril 2022
09:32

30 avril 2022
14:05

04:32:21

03:41:58

00:50:23
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.2

461 m/h
1h59m59s

-564 m/h
1h36m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 2 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 3 | 20'04" | 3 km/h | |
| 4 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 5 | 23'03" | 2.6 km/h | 04'29" |
| 6 | 29'33" | 2 km/h | 43'02" |
| 7 | 22'55" | 2.6 km/h | 02'52" |
| 8 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 9 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 10 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 11 | 15'20" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

816 Cal
221 Cal/h
Plus

Affichée 327 fois et téléchargée 26 fois depuis le 02.05.22 09:24
KME
24.1 kilomètres effort
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