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famar46 le 12.09.2023

2023-09-28-46-Montpezat du QuercyRandonnée PédestreTrace cachée

Randonnée de 10 km pour 250 m de dénivelé positif. Après avoir rejoint la route de Molières, nous avons emprunté un sentier boisé et traversé un petit pont enjambant un ruisseau asséché, nous avons cheminé à découvert jusqu'à un plateau et alterné: chemins boisés, ensoleillés, hameaux, petites routes et finir par le tour du lac vert
Actions
3D
10.1 km
+169 m/-178 m
02:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.09 km
654 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
168 m
179 m
275 m
161 m
208 m

Date et durée

12 septembre 2023
14:43
12 septembre 2023
17:21
02:37:56
02:26:18
00:11:38

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.3

211 m/h
0h34m34s

-244 m/h
0h33m17s

Dépense calorique (estimation)

262 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 83 fois et téléchargée 2 fois depuis le 10.10.23 20:17
335216 [Légende]
KME
12.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montpezat-de-Quercy · Les plus belles randonnées autour de Montpezat-de-Quercy
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2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy 2140SB - Caussade / Saint-Antonin-Noble-Val
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