Les Escombailles... Non! Causes petite forme et grosse angine. On se contente de la Passure pas même le Miribel qui tend pourtant son arête ouest.
Pas un chat, ni un chamois d'ailleurs, dommage.
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13.2 km

+1747 m/-1753 m

05:41
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Longueur et nombre de points

13.16 km

1379 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1746 m

1753 m

2500 m

764 m

1556 m
Date et durée

08 novembre 2015
09:16

08 novembre 2015
16:43

07:27:15

05:41:23

01:45:52
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2

547 m/h
3h09m17s

-715 m/h
2h23m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 2 | 25'00" | 2.4 km/h | |
| 3 | 24'09" | 2.5 km/h | 03'35" |
| 4 | 24'56" | 2.4 km/h | |
| 5 | 20'09" | 3 km/h | 25'22" |
| 6 | 32'15" | 1.9 km/h | 03'34" |
| 7 | 54'52" | 1.1 km/h | 55'35" |
| 8 | 30'58" | 1.9 km/h | 06'20" |
| 9 | 24'57" | 2.4 km/h | 01'40" |
| 10 | 18'39" | 3.2 km/h | 06'59" |
| 11 | 24'13" | 2.5 km/h | |
| 12 | 28'27" | 2.1 km/h | |
| 13 | 14'04" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1379 Cal
242 Cal/h
Plus

Affichée 1493 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
36.5 kilomètres effort
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