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10.4 km

+661 m/-65 m

02:12
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Longueur et nombre de points

10.4 km

818 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 50 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

661 m

66 m

1074 m

478 m

780 m
Date et durée

10 septembre 2020
17:43

10 septembre 2020
20:31

02:47:54

02:12:41

00:35:13
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

24.8 km/h
au km 4.5

547 m/h
1h08m09s

-401 m/h
0h10m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'11" | 5.9 km/h | 06'03" |
| 2 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 3 | 14'58" | 4 km/h | 06'58" |
| 4 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 5 | 09'24" | 6.4 km/h | |
| 6 | 11'53" | 5 km/h | |
| 7 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 9 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 10 | 16'37" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

580 Cal
262 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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