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farouest le 15.03.2019

Trégonneau (22)Randonnée Pédestre

Boucle au départ de l'église de Trégonneau, dans le cadre de l'association Rando-Trégor groupe du vendredi après-midi 15-18 km à allure soutenue.
Actions
3D
16.1 km
+217 m/-216 m
03:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.12 km
2308 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
216 m
216 m
125 m
40 m
89 m

Date et durée

15 mars 2019
13:45
15 mars 2019
16:57
03:12:08
03:04:43
00:07:25

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 5.9

300 m/h
0h29m30s

-297 m/h
0h32m15s

Dépense calorique (estimation)

425 Cal
138 Cal/h

Plus

Affichée 916 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
436416 [Légende]
KME
19 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Trégonneau · Les plus belles randonnées autour de Trégonneau
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