pour une petite balade-pique-nique avec Philippe, Mouss, Savane et moi ...
Oublié de lancer l'enregistrement mais comptez 12 kms environ ... (Même rando que celle du 13/02 :
www.visugpx.com/t9sEP4ng6S ... à une erreur près 😂 )
Metéo idéale. Peu de randonneurs et une bonne Mouss(e) à la Haye du Puy avant de s'en retourner chacun chez soi 😜
Savane : "Bon ... un petit 'hic' : j'ai du me rouler là où il ne fallait pas juste avant de rentrer dans la voiture. Du coup, j'ai eu le droit à une douche froide rentrée à la maison" :
youtu.be/9JYAQpR3vmA
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9.9 km

+191 m/-96 m

02:08
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Longueur et nombre de points

9.95 km

2070 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

191 m

97 m

124 m

3 m

40 m
Date et durée

10 mai 2025
11:12

10 mai 2025
14:11

02:58:55

02:08:45

00:50:10
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 1.1

273 m/h
0h35m23s

-302 m/h
0h14m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 2 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'05" | 4.6 km/h | 46'34" |
| 7 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'07" | 5 km/h | |
| 9 | 13'32" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

347 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 100 fois et téléchargée 21 fois depuis le 10.05.25 16:17
KME
12.2 kilomètres effort
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