Avec Alex(andra) / Sybelle et Nouba (GO), Valérie / Willy, Nicolas / Uno, Savane et moi ... Température plutôt clémente, peu de vent (sauf au Mont, normal) et des chemins plutôt boueux mais ... praticables (ça ralentit un peu tout de même) : une bonne petite rando qui m'a permis de retrouver quelques connaissances et à Savane de trouver plus fort qu'elle au jeu du bâton (Uno)
Merci à Alex pour la collation prise ensemble avant de retourner chacun dans ses pénates ...
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12.3 km

+183 m/-183 m

02:59
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Longueur et nombre de points

12.33 km

1670 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

182 m

184 m

124 m

3 m

44 m
Date et durée

13 février 2025
14:15

13 février 2025
17:28

03:12:45

02:59:35

00:13:10
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.2

246 m/h
0h33m38s

-218 m/h
0h42m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 2 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 3 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 4 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 5 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'49" | 3.8 km/h | 02'14" |
| 7 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 8 | 17'37" | 3.4 km/h | 06'10" |
| 9 | 15'10" | 4 km/h | 02'23" |
| 10 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 11 | 14'02" | 4.3 km/h | 02'23" |
| 12 | 16'14" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

356 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 123 fois et téléchargée 17 fois depuis le 13.02.25 21:15
KME
14.8 kilomètres effort
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