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Manuco le 22.11.2024

Népal : Trek Kanchenjunga > J15

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3D

14.6 km

+312 m/-889 m

04:58

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

14.55 km

122 pts

Denivelé et altitude

312 m

889 m

4812 m

3923 m

4438 m

Date et durée

22 novembre 2024
07:28

22 novembre 2024
13:00

05:32:23

04:58:47

00:33:36

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.7

194 m/h
1h29m52s

-339 m/h
2h30m08s

Fréquence cardiaque

72 bpm

147 bpm

102 bpm
35% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

392 Cal
79 Cal/h

Plus

Affichée 602 fois et téléchargée 122 fois depuis le 05.12.24 10:48

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