71ème jour de marche, North California - https://tinyurl.com/y82ev2qk
Actions 44 km
+1541 m/-1165 m
10:45
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Longueur et nombre de points
44.35 km
3703 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1541 m
1166 m
2007 m
931 m
1500 m
Date et durée
08 juillet 2016
06:02
08 juillet 2016
18:49
12:47:42
10:39:00
02:08:42
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
8.2 km/h
au km 0.6
266 m/h
740h33m45s
-372 m/h
737h54m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'59" | 5 km/h | |
2 | 11'32" | 5.2 km/h | |
3 | 15'00" | 4 km/h | 07'29" |
4 | 12'36" | 4.8 km/h | |
5 | 12'06" | 5 km/h | |
6 | 11'53" | 5.1 km/h | |
7 | 12'27" | 4.8 km/h | |
8 | 12'11" | 4.9 km/h | |
9 | 11'29" | 5.2 km/h | |
10 | 12'41" | 4.7 km/h | |
11 | 16'15" | 3.7 km/h | 10'51" |
12 | 15'27" | 3.9 km/h | 02'13" |
13 | 17'07" | 3.5 km/h | |
14 | 12'03" | 5 km/h | |
15 | 14'40" | 4.1 km/h | 12'30" |
16 | 12'27" | 4.8 km/h | |
17 | 14'56" | 4 km/h | |
18 | 15'53" | 3.8 km/h | |
19 | 14'28" | 4.1 km/h | |
20 | 15'04" | 4 km/h | |
21 | 16'07" | 3.7 km/h | |
22 | 17'00" | 3.5 km/h | |
23 | 16'27" | 3.6 km/h | |
24 | 25'59" | 2.3 km/h | 27'21" |
25 | 14'10" | 4.2 km/h | |
26 | 19'12" | 3.1 km/h | |
27 | 14'34" | 4.1 km/h | 04'31" |
28 | 17'03" | 3.5 km/h | |
29 | 12'29" | 4.8 km/h | |
30 | 12'22" | 4.8 km/h | |
31 | 12'52" | 4.7 km/h | |
32 | 10'49" | 5.5 km/h | |
33 | 11'39" | 5.2 km/h | 07'19" |
34 | 12'19" | 4.9 km/h | 06'18" |
35 | 15'37" | 3.8 km/h | |
36 | 11'27" | 5.2 km/h | |
37 | 13'13" | 4.5 km/h | 02'06" |
38 | 11'51" | 5.1 km/h | |
39 | 11'39" | 5.1 km/h | |
40 | 13'00" | 4.6 km/h | |
41 | 17'28" | 3.4 km/h | 03'31" |
42 | 20'36" | 2.9 km/h | 02'15" |
43 | 14'23" | 4.2 km/h | |
44 | 14'06" | 4.3 km/h | 15'47" |
Dépense calorique (estimation)
1664 Cal
156 Cal/h
Plus
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