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Alyzane le 25.09.2009

Mes Randonnées > Montée sur le Puy de Côme, maintenant interditRandonnée Pédestre

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3D
10.6 km
+292 m/-297 m
02:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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BV Lalong BVDolmen de Samson – Un rocher digne d'un géant à partir de CeyratDe l'Enfer aux Rouets – ThiersVallée de la MorgeLac de Servieres et Lac du GueryBoucle Saint Bonnet de RochefortBoucle autour de Loubeyrat à partir de PraqueritBoucle Besse Pavin BesseBoucle Vichy les sources - St YorreCascade manoir de VeygouxLe Moulin Berthon – Viaduc de la Perrière boucle via Louroux de BoubleBoucle Perroux CharrouxBoucle Cliersou Sarcoui Pariou GoulesBoucle Malauzat varianteBoucle lac Bourdouze Circuit à partir de ValbeleixLes gorges de la Monne - Pont de Riberolles -OlloixBromont Lamothe Puy de moufles Puy de PranalBoucle Beauragard Vendon Combronde TheilhedePuy de Mur Circuit à partir de DalletLendemain de réveillonSur les traces des vestiges gaulois au Puy de CorentBoucle Nohanent Côtes et Puy de VarChemin des combes Circuit à partir de Durtol-NohanentBoucle VTT Pont romain sur la MorgeBoucle Villeneuve les Cerfs RandanBoucle variante Ceyrat Gorges de l'Artière Plateau de RedonBoucle de Saint Maurice à MirefleursSaint Gal sur Sioule : La table de Péraclos St gal sur siouleChâteau de l'Ours – Pont suspendu sur le Cher boucle au départ de LignerollesCascade manoir de Veygoux boucle à partir de Charbonnières-les-VarennesDe Ceyrat : Gorges de l’Artière - Plateau de RedonBoucle à partir de Châteauneuf-les-BainsDe Fayet le chateau : le chaos des 3 pierres, bloc de granitCratère via Puy de JumesBeaune le chaud St Genes ChampannelleBoucle Rando lac Aydat – Pont de l'Arche au départ de Le LotBoucle Puy de la Vache – Puy de Lassolas au départ de FontfreydeRéveillon les muscles BV.Yssac.gimeauxLa Cime de la Côte par Beaune le ChaudBoucle de Châtel-Guyon à Châtel-GuyonPuy Rousset Puy Moriot Maison du tailleur de pierresBoucle à MontpeyrouxBoucle Teilhede variante avant oragePlateau de Lachaud – Malauzat- chateaugayChartreuse Port Ste Marie Cascade de Monfermy Gorges de la SiouleCascade de Vaucoux connue aussi sous le nom de Cascade d'Anglard, boucle à partir de OlpilièreBoucle Maar de Rochenoir LoubeyratLa croix de Ternant Chanat la MouteyrePrieuré de Saint-Hilaire boucle à partir de MontcelBoucle AurieresBoucle Puy de la Vache – Puy de Lassolas- les cheires hautesBoucle à partir de Maurines Gorges du BesLe Moulin de Lavaux Gorges de la SiouleMini boucle AubiatSuperbesse Puy Ferrand VarianteBoucle ChampsVolvic Gare DoudouneBoucle VTT Aller Retour Davayat TazenatBesse-Puy Gros-Col de la cabane-Sancy-Puy de la perdrixChambon sur lac Les Grottes de Rajat Murol La dent du MaraisChemin Fais art Chapdes beaufortBoucle Prieuré de Saint-Hilaire- Sculpture "Les Rochers de Rufino"Neige ou pas Neige au fil de l'eau - 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Suc de la Louve - Tressous - Espinasse à planifier 12026-03-15_114447--Boucle à partir de Saint-Ours via Maar de BeauloupMontcel Barrage de la SepVTT BV Artonne CombrondeVTT BV Martres / morge varianteVTT Saulzet le FroidLac chauvet PicherandeBoucle VTT au départ de DavayatBoucle Saint Quintin sur SiouleBoucle Variante Vallée des prades - Le roc errant - Châtel-GuyonBoucle Cascade du bois de Chaux et Cascade d'EntraiguesBoucle Cascade de Gomot et Tombe du soldat autour de saint Germain l'HermA Queuille de la nouvelle année, qui arrive ...2026-01-20_2757195732_Puy de Paugnat et Puy de MontceauCournols Les Pierres Levées Menhir du Fohet2026-02-24_110623--2026-02-23_2790356805_Boucle Nadaillat Chadrat La Cassière à planifier2026-02-26_112713--2026-02-25_2797681446_Boucle Château de Chouvigny au départ de Nades à planifier2026-03-02_112353--Boucle Gelles Cascade Say départ Mont la Côte2026-03-04_113025--Boucle Rouillat Bas Mont Redon Chadrat Saint Saturnin2026-03-12_110218--2026-03-11_2822454020_Vue de la Roche Sauterre départ étang de Lachamp à planifierChemin des Muletiers en HiverVTT BV G de T MontcelVTT BV Cheix Argnat Artonne St MyonVTT Variante Tazenat Combrone BV TheilhèdePlateau de Gergovie tronquée pause GPSBoucle VTT Martres sur morgePuy Long - 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Longueur et nombre de points

10.56 km
244 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
292 m
297 m
1204 m
923 m
985 m

Date et durée

25 septembre 2009
15:00
25 septembre 2009
17:49
02:49:47

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.7

322 m/h
0h46m56s

-450 m/h
0h38m19s

Dépense calorique (estimation)

319 Cal
113 Cal/h

Plus

Affichée 1690 fois et téléchargée 0 fois depuis le 16.03.26 14:10
KME
14.5 kilomètres effort
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