2018-04-11 - Ribeauvillé, massif du Taennchel - Club vosgien Colmar - 25 participants - Guide : Roger Guillou
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20 km

+972 m/-973 m

06:00


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Longueur et nombre de points

19.97 km

1845 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

971 m

974 m

973 m

265 m

611 m
Date et durée

11 avril 2018
08:57

11 avril 2018
16:37

07:40:05

05:54:11

01:45:54
Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 17.2

323 m/h
2h38m08s

-408 m/h
2h05m47s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'21" | 3.5 km/h | 10'23" |
2 | 18'10" | 3.3 km/h | 02'23" |
3 | 23'42" | 2.5 km/h | |
4 | 18'46" | 3.2 km/h | |
5 | 18'37" | 3.2 km/h | 16'34" |
6 | 18'31" | 3.2 km/h | |
7 | 18'22" | 3.3 km/h | |
8 | 15'43" | 3.8 km/h | 04'05" |
9 | 19'13" | 3.1 km/h | 37'14" |
10 | 21'29" | 2.8 km/h | |
11 | 20'26" | 2.9 km/h | |
12 | 17'07" | 3.5 km/h | 08'09" |
13 | 12'08" | 4.9 km/h | 08'13" |
14 | 16'35" | 3.6 km/h | |
15 | 24'18" | 2.5 km/h | 11'58" |
16 | 15'09" | 4 km/h | |
17 | 12'53" | 4.7 km/h | |
18 | 13'45" | 4.4 km/h | 05'16" |
19 | 15'50" | 3.8 km/h | 01'39" |
Dépense calorique (estimation)

905 Cal
153 Cal/h
Plus

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