Bernard - Brezins le 11.07.2024
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10.4 km

+777 m
/-770 m
04:24
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Longueur et nombre de points

10.42 km

445 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

776 m

771 m

2038 m

1291 m

1638 m
Date et durée

11 juillet 2024
09:30

11 juillet 2024
16:53

07:22:44

04:24:40

02:58:04
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 10

309 m/h
2h22m05s

-508 m/h
1h26m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'37" | 2.5 km/h | 03'55" |
| 2 | 27'43" | 2.2 km/h | |
| 3 | 28'21" | 2.1 km/h | 25'15" |
| 4 | 36'20" | 1.7 km/h | |
| 5 | 30'36" | 2 km/h | 70'20" |
| 6 | 26'52" | 2.2 km/h | 21'59" |
| 7 | 24'37" | 2.4 km/h | 13'11" |
| 8 | 18'29" | 3.2 km/h | 17'40" |
| 9 | 23'22" | 2.6 km/h | |
| 10 | 18'48" | 3.2 km/h | 25'44" |
Dépense calorique (estimation)

645 Cal
146 Cal/h
Plus

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KME
20.8 kilomètres effort
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