Départ du parking visiteurs 500 mètres avant le village de Nohèdes. On parvient à ce village en prenant le D26 depuis le N116, reliant Prades et Villefranche-de-Conflent, au niveau du village de La Llisse ou La Llica.
Du parking se diriger vers Nohèdes et prendre la première piste sur la droite en direction du coll de Marsac. Faire une cinquantaine de mètres et quitter la piste pour le chemin sur la gauche au-dessus de celle-ci et le suivre jusqu’au coll. A partir du coll prendre la crête sur la gauche et la suivre sans difficulté jusqu’au Pic de la Moscatosa repéré par une borne IGN.
Du pic on peut soit rebrousser chemin, ou descendre, hors sentier la pente moyennement raide vers le sud-ouest jusqu’à croiser un canal vers 1280 m. Continuer à descendre vers le sud et progressivement vers l’est pour atteindre un bon sentier qui permet de revenir à Nohèdes et ensuite au parking par la route.
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7.1 km

+535 m/-521 m

02:41
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Longueur et nombre de points

7.12 km

1054 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

534 m

522 m

1455 m

920 m

1163 m
Date et durée

17 mars 2018
08:48

17 mars 2018
12:04

03:16:26

02:41:55

00:34:31
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.9

363 m/h
1h26m35s

-536 m/h
0h56m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 2 | 18'38" | 3.2 km/h | 03'20" |
| 3 | 29'27" | 2 km/h | 01'37" |
| 4 | 27'35" | 2.2 km/h | 12'46" |
| 5 | 25'59" | 2.3 km/h | 12'29" |
| 6 | 21'51" | 2.7 km/h | 04'19" |
| 7 | 16'14" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

445 Cal
165 Cal/h
Plus

Affichée 711 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.2 kilomètres effort
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