avfdraguignan le 14.09.2018

LAC D'AVELLAN FREJUS

12km

274m

03:15

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DÃ©part du parking du barrage du Malpasset Ã FrÃ©jus vers le lac d'Avellan dont on fait le tour (magnifique) et retour par un autre sentier vers le parking sous l'autoroute A8. Superbe promenade oÃ¹ nous avons rencontrÃ© des nÃ©nuphars, plusieurs canards et canes ainsi qu'un faisan et un geai, des beaux papillons et de belles fleurs surtout la bruyÃ¨re qui est superbe en cette saison.

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Longueur et nombre de points

11.52 km

2169 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

273 m

254 m

278 m

-2 m

140 m

Date et durée

02 octobre 2018
10:30

02 octobre 2018
15:23

04h53m25s

3h19m13s

01h34m12s

Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 4.7

196 m/h
1h15m09s

-294 m/h
0h46m41s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	16'42"	3.6 km/h
2	15'54"	3.8 km/h
3	20'03"	3 km/h	06'49"
4	27'05"	2.2 km/h	08'24"
5	14'57"	4 km/h
6	14'53"	4 km/h	57'30"
7	21'25"	2.8 km/h	05'33"
8	15'15"	3.9 km/h	09'11"
9	14'34"	4.1 km/h
10	15'34"	3.9 km/h	03'42"
11	16'37"	3.6 km/h	03'03"